2016-09-04 9月3日 今朝の体重→59.1kg(+0.6kg) 朝食 ハヤシライス 昼食 目玉焼きトースト ココナッツハニートースト アイスカフェオレ おやつ チョコバナナクレープ 夕食 豆腐サラダ(豆腐、海苔、ベビーリーフ、リーフレタス、ブロッコリー)