今朝の体重→58.7kg(+-0kg) 朝食 バナナトースト(バナナ、ココナッツオイル) アイスカフェオレ トマトジュース(亜麻仁油入り) おやつ キャラメルポップコーン 昼食 ケジャンバーガー フライドポテト アイスミルクティー(無糖) 夕食 ぶり刺身 砂ずり唐揚げ 鶏…