4月19日

今朝の体重→61.6kg(+0.1kg)

朝食

白湯

わかめご飯おにぎり

豆腐の澄まし汁

コーヒー

昼食

お弁当(煮染めや酢の物など)

緑茶

夕食

お寿司

レモンチューハイ(無糖)

グレープフルーツチューハイ(無糖)

今日は夫が休みだったので息子のお迎えを頼み、私は娘の学級懇談会へ

懇談会が終わって携帯を見てみると、息子が通う園からの着信がたくさん

夫がお迎えに来なかったらしい

慌てて、バスを一周した息子を園まで迎えに行ってきました

帰って夫に聞くと、うたた寝して寝過ごしたそう

結果的にいい運動になったけど、とっても疲れたので、夕食は近くのお寿司屋さんでテイクアウトしました