ママ痩せる!ゆるゆるダイエットで目指せマイナス10kg

ゆるゆるダイエットでマイナス10kgを目指す一男一女の母(30歳)のブログです

7月2日

今朝の体重→61.2kg(+0.1kg)

朝食
桃のロールケーキ
アイスカフェオレ

昼食
冷やしうどん
ヒレカツ1枚
ネーブルオレンジ少し

おやつ
杏仁豆腐

夕食
鴨鍋
(白菜、水菜、椎茸、ゴボウ、長ネギ、鴨肉)
梅しそつくね