ママ痩せる!ゆるゆるダイエットで目指せマイナス10kg

ゆるゆるダイエットでマイナス10kgを目指す一男一女の母(30歳)のブログです

6月4日

今朝の体重→64.0kg(+0.3kg)

朝食
卵かけご飯
納豆

昼食
ご飯1膳
鯖みりん干し
野菜の煮物

おやつ
パックンチョミニパック1つ

夕食
ざるそば半分
カツ丼半分
サラダ
かぼちゃのカレーソテー