ママ痩せる!ゆるゆるダイエットで目指せマイナス10kg

ゆるゆるダイエットでマイナス10kgを目指す一男一女の母(30歳)のブログです

4月28日

今朝の体重→61.7kg(+0.3kg)

 

朝食

塩おにぎり2個

緑茶

クッキー

コーヒー

 

昼食

ロールパンカツサンド

いちご

ゆで卵

ソーセージ

 

夕食

焼肉少し

ピリ辛手羽4本

チューハイ(無糖)