今朝の体重→59.1kg(+0.2kg)
朝食
卵かけご飯1膳
納豆
キムチ
トマトジュース(亜麻仁油入り)
昼食
焼きおにぎり1個
一口ドーナツ4個
カフェオレ
おやつ
トッポ食べきりパック2袋
アイスカフェオレ
夕食
チキンカツ
サラダ(フリルレタス、ベビーリーフ、キュウリ、トマト)
スープ(人参、キャベツ、セロリ、玉ねぎ、ソーセージ)
今日は初めての乳ガン検診へ
予約時間がちょうどお昼時だったので、家を出る前に娘と焼きおにぎりを1個ずつ食べて、病院の近くのミスドでドーナツとカフェオレを
マンモグラフィーもエコーも異常なしでした
