8月27日

今朝の体重→58.7kg(+-0kg)

朝食

バナナトースト(バナナ、ココナッツオイル)

アイスカフェオレ

トマトジュース(亜麻仁油入り)

おやつ

キャラメルポップコーン

昼食

ケジャンバーガー

フライドポテト

アイスミルクティー(無糖)

夕食

ぶり刺身

砂ずり唐揚げ

鶏皮湯引き

ビール

レモンチューハイ

グレープフルーツチューハイ

今日は月のものの影響もあり、イライラMax

お酒を解禁しました

他にストレス発散方法を知らないもので(ｰ ｰ;)