ママ痩せる!ゆるゆるダイエットで目指せマイナス10kg

ゆるゆるダイエットでマイナス10kgを目指す一男一女の母(30歳)のブログです

6月27日

今朝の体重→61.6kg(+0.2kg)

朝食
木苺タルト8分の1個/12cm
アイスコーヒー(ブラック)

昼食
クルミパン小2個
ミネストローネ
ごぼうとレンコンサラダ
アイスカフェオレ

夕食
ハンバーグ
付け合わせ(とうもろこし4分の1本、ミディトマト1個)
チアシードヨーグルト(蜂蜜)