2016-05-25 5月24日 今朝の体重→64.3kg(-0.2kg)朝食昨夜の残りの野菜スープご飯1膳納豆トマトジュース(亜麻仁油入り)昼食昨夜の残りのフライドチキンとレタスのロールパンサンドイッチ青汁夕食麻婆豆腐サラダご飯1膳デザートチアシードヨーグルト(蜂蜜かけ)今日から脚やせストレッチを始めてみました痩せていた時から下半身が太いのが悩みだったので、少しでも細くなるといいなぁ〜o(`ω´ )o