今朝の体重→61.6kg(+0.1kg) 朝食 白湯 わかめご飯おにぎり 豆腐の澄まし汁 コーヒー 昼食 お弁当(煮染めや酢の物など) 緑茶 夕食 お寿司 レモンチューハイ(無糖) グレープフルーツチューハイ(無糖) 今日は夫が休みだったので息子のお迎えを頼み、私は娘の学…