2016-07-03から1日間の記事一覧
今朝の体重→61.2kg(+0.1kg)朝食桃のロールケーキアイスカフェオレ昼食冷やしうどんヒレカツ1枚ネーブルオレンジ少しトマトジュース(亜麻仁油入り)おやつ杏仁豆腐夕食鴨鍋(白菜、水菜、椎茸、ゴボウ、長ネギ、鴨肉)梅しそつくね
今朝の体重→61.2kg(+0.1kg)朝食桃のロールケーキアイスカフェオレ昼食冷やしうどんヒレカツ1枚ネーブルオレンジ少しトマトジュース(亜麻仁油入り)おやつ杏仁豆腐夕食鴨鍋(白菜、水菜、椎茸、ゴボウ、長ネギ、鴨肉)梅しそつくね