2016-06-25から1日間の記事一覧
今朝の体重→61.8kg(+0.1kg)朝食ホットケーキ(ココナッツオイル、シロップ)小さめ1枚昨夜の残りの野菜スープトマトジュース(亜麻仁油入り)昼食ご飯1膳納豆キムチ餃子1個野菜炒め少し夕食カンパチの胡麻和え揚げ出し豆腐半丁レモンスカッシュノンアルコールビ…
今朝の体重→61.8kg(+0.1kg)朝食ホットケーキ(ココナッツオイル、シロップ)小さめ1枚昨夜の残りの野菜スープトマトジュース(亜麻仁油入り)昼食ご飯1膳納豆キムチ餃子1個野菜炒め少し夕食カンパチの胡麻和え揚げ出し豆腐半丁レモンスカッシュノンアルコールビ…