ママ痩せる!ゆるゆるダイエットで目指せマイナス10kg

ゆるゆるダイエットでマイナス10kgを目指す一男一女の母(30歳)のブログです

2016-06-25から1日間の記事一覧

6月25日

今朝の体重→61.8kg(+0.1kg)朝食ホットケーキ(ココナッツオイル、シロップ)小さめ1枚昨夜の残りの野菜スープトマトジュース(亜麻仁油入り)昼食ご飯1膳納豆キムチ餃子1個野菜炒め少し夕食カンパチの胡麻和え揚げ出し豆腐半丁レモンスカッシュノンアルコールビ…