ママ痩せる！ゆるゆるダイエットで目指せマイナス10kg

ゆるゆるダイエットでマイナス10kgを目指す一男一女の母(30歳)のブログです

今朝の体重→64.0kg(+0.3kg)朝食卵かけご飯納豆トマトジュース(亜麻仁油入り)昼食ご飯1膳鯖みりん干し野菜の煮物おやつパックンチョミニパック１つ夕食ざるそば半分カツ丼半分サラダかぼちゃのカレーソテー